Fitness First Kasama si Rowell Rosell
[ RSS ] Pumutak si Miko Reznor noong 06.12.2007 2:09 NH
Comedy itoh? Tawa tawa ka jan? Alam mo, isa akong sensitibong taoh. Mabilis masaktan ang aking damdamin... Huhuhu... Sa hindi pa sanay ang katawan ko sa sakit ng pageehersisyo e. Tuwing pumupunta lang ako sa Starbucks saka nagagamit ng husto ang aking mga muscles. Pagtawanan ba ang aking mga kapintasan... Huhuhu... Iyak akoh! Charing! Nyahahahah!
Gusto mo tawanan tayoh? Pagtawanan naten mukha moh! Kahit sounds-like kapangalan ka ng isang artista, hindi bagay sa iyong pfeys! Rowell Rosell, Rowell Rosell ka jan. Kailangan talagang mag-rhyme ang ateng pangalan? At pwede tigil-tigilan din natin ang pagbubungisngis naten? Nakakasilaw ang mga bakal sa ipin mo eh! Bwahahahaha! Joke, joke, joke! Peace tayo, Rowell!
Weheheheh. Tigil na ang panlilibak para sa araw na ito. Loves na loves ko 'yang si Mr. Rowell Rosell na binigay sa aking personal trainer ng Fitness First. Talagang "binigay"? Regalo itoh? Nyahahahah! Ano bang Tagalog sa assign? Yun yung tamang term e. Ano rin ba yung Tagalog ng term?!?
Sya nga pala, nakalimutan kong ibalita...
Araw sa Fitness First: 6
Timbang: Sikretong malufet! Ayoko nang sabihin!
Anyways, ikukwento ko sa inyo ang mga detalye ng love story (bweh
masusuka ata ako sa mga pinagsasasabi koh) namen ni Mr. Rowell Rosell. Una nya akong tinawagan noong Biyernes ng nakaraang linggo. Eto ang pinag-usapan namen (base sa aking naaalala):
Ganun nga ang nangyari... Pwera lang yung parte na sinabi nyang mag dinner kame. Hehehe. Wish lang nya. Bwahahahah!
Ayun nga. Tapos nung Lunes (kahapon), may 2 akong missed call at 1 text galing sa kanya. Parang tulog pa ako ng mga panahong iyon kaya di ko nasagot. Di ko kasi na-save number nya kaya akala ko kung sino mang gustong makipag textmate. Si Rowell lang pala. Sabi ba naman e pinapaalala nya sa akin ang aming appointment ngayong 5PM. Tama ba yun? Kala ko ba 4PM?!? Syempre nag "OK" naman ako. Binigyan pa nya ako ng mas mahabang panahon para makapag-basa ng komiks.
So punta nga ako don. Nakarating ako sa Fitness First 4:59 ng hapon. E nagbihis pa ako kaya nakarating ako sa Personal Trainer reception ng 5:03PM. Pagdating ko ba naman don, wala sya at nag break daw. Tama ba yun? Ilang minuto lang akong nahuli, nag break na agad. Hmph!
At nagkita na nga kame mga 5:05PM. Mas mukha shang matangkad sa litrato nya. Meron kasing mga litrato ang mga personal trainer na naka paskil don sa Fitness First. Kaya siguro mukha shang matangkad sa larawan nya dahil dinikit sya don sa napakataas na parte ng board na halos di mo na mabasa ang profile. O baka unano lang talaga ako na may malabong mata kaya ganun.
Ininterview muna nya ako tungkol sa aking kalusugan (kung may problema ang aking puso, kung inoperahan ako nung nakaraang 6 na buwan o kung buntis ako), ilang taon na ako at kung ako'y single... Ay, di pala kasama ang marital status sa mga tanong nya. Basta! Ang habang usapan. Ang kulet ba naman. Tinatanong ang aking goals at ano raw ang gusto kong mangyari sa aking pagfi-Fitness First. Ang lalim naman non. At hindi sya pumayag nung sabihin kong gusto ko lang mag enroll. Can afford naman ako *ahem*si Pudra*ahem* e. Gusto pang malaman ang deeper meaning ng mga pinaggagagawa ko. Hmph! Pinalastikan ko nga at sinabing, "Because I want to live a healthier lifestyle!" Etchos!
Sa totoo lang, nainggit lang talaga ako kay kapatid na Blitzwing kaya nag enroll na rin ako sa Fitness First. Pumapayat na kasi sya at ayaw kong mapag-iwanan. Yun lang yon. Ang babaw kaya hindi ko nga sinabi sa kanya. Heheheh. Kaya sa mga nagbabalak mag personal trainer sa Fitness First, paghandaan nyo na rin ang mga isasagot nyo. Interrogation itoh! Alam kong standard na iyong mga tanong na iyon pero sana nakuntento na sya sa mga sagot kong kapekean. Sinabi ko nanaman sa kanya na gusto kong magka 6-pack at magkaroon ng mas sexy na legs at mas malaking boobs. Tama na yon. Wag na nyang tanungin ang mga dahilan na halatang halata naman ang sagot: Dahil mababaw at nagmamaganda akoh! Karamihan naman ata ng mga babae kagaya ko, dabah? Pero syempre, di ko yun aaminin sa kanya noh!
At sa wakas, natapos na rin ang kanyang makukulit na tanong. Punta naman tayo sa aking pangangatawan. Nalaman kong...
- Underweight ako (ayon kay Rowell pero pinaninindigan kong normal ang timbang ko)
- Meron akong 26.9% body fat (kadiri to death!)
- Hindi pantay ang balikat ko (mas mataas daw ang kanan)
- 118-137 ang ideal BPM ko sa pag-eehersisyo
Pinag push-up, sit-up at flex din nya ako. Karamihan sa mga resulta ko ay POOR, VERY POOR (all-caps talaga ang nasa chart nila) at yung iba, wala sa chart. HOPELESS ba ang kategoriya na kinabibilangan ko kung wala sa chart nila? Meron din naman akong ExCELLENT. Yun yung flexibility ng aking likod. Sinabi pa sa akin ni Rowell, "Biruin mo yon! May EXCELLENT ka! Hihihihi!" Siyempre naman! Ang isang tao, dapat talaga may 1 magaling. Kawawa ka naman kung wala kang kahit isang kinagalingan noh!
Tapos na physical evaluation. May body measurement portion pa kaya lang sobrang daming nakakahiyang nangyari (may kinalaman sa aking non-existent boobs) kaya wala akong balak sabihin sa inyoh ang mga detalye!
So pinag-ehersisyo na nya ako. Treadmill muna tapos yung para sa aking mga binti at braso. Ang saket! Dapat 8 minuto sa treadmill, pinagbigyan nya ako at ginawang 6 na minuto. Pero di na ako nakalusot sa iba pang ehersisyo. Kailangan talagang 15 beses ulitin. Pinilit nya akong tapusin yung mga iyon. Huhuhu... Masaket!!!
Nung nagawa ko nang lahat ng iyon, nag-schedule sya ng next appointment namen. Bukas, ika-13 ng Hunyo taong 2007 ika-8 ng gabi ang sunod naming pagkikita. Para ngang ayaw ko nang bumalik. Nararamdaman kong pagpapawisan at pasasakitin nanaman nya ako e. Haaay... Isipin ko na lang, no pain, no gain... Ugh! Iniisip ko pa lang, nasasaktan na ako... Huhuhu...
Maiba naman tayo... Wawa naman si Curlin, yung kabayong nanalo sa Preakness Stakes 133. Natalo sya ni Rags to Riches sa Belmont Stakes 139 noong ika-9 ng Hunyo 2007. Kita nyo litrato niya? Dilat na dilat yung mata. Kakaawa...
At natapos din ang aking napakahabang putakan. Binabati ko kayo sa pagbabasa hanggang dito. Siguro, panahon na para magmuni-muni kayo at tanungin ang inyong mga sarili: Do I have a life?!?
Paalala: Propesyonal ang pakikitungo sa akin ni Mr. Rowell Rosell. Walang kahit anong harassment ang nangyari. Kung may balak man akong ipagpatuloy ang aking personal training, siguradong si Rowell Rosell ang kukunin ko. At, isa pa syang lisensyadong physical therapist ayon sa PRC.
Pagbati: Hello, Rowell Rosell! Nahalata kong wala ka sa Google kaya pinutak kita para man lang lumabas ka kahit papaano sa mga search engine at malaman ng buong mundo na meron palang taong nagngangalang Rowell Rosell sa Pilipinas! Heheheh...
Gusto mo tawanan tayoh? Pagtawanan naten mukha moh! Kahit sounds-like kapangalan ka ng isang artista, hindi bagay sa iyong pfeys! Rowell Rosell, Rowell Rosell ka jan. Kailangan talagang mag-rhyme ang ateng pangalan? At pwede tigil-tigilan din natin ang pagbubungisngis naten? Nakakasilaw ang mga bakal sa ipin mo eh! Bwahahahaha! Joke, joke, joke! Peace tayo, Rowell!
Weheheheh. Tigil na ang panlilibak para sa araw na ito. Loves na loves ko 'yang si Mr. Rowell Rosell na binigay sa aking personal trainer ng Fitness First. Talagang "binigay"? Regalo itoh? Nyahahahah! Ano bang Tagalog sa assign? Yun yung tamang term e. Ano rin ba yung Tagalog ng term?!?
Sya nga pala, nakalimutan kong ibalita...
Araw sa Fitness First: 6
Timbang: Sikretong malufet! Ayoko nang sabihin!
Anyways, ikukwento ko sa inyo ang mga detalye ng love story (bweh
masusuka ata ako sa mga pinagsasasabi koh) namen ni Mr. Rowell Rosell. Una nya akong tinawagan noong Biyernes ng nakaraang linggo. Eto ang pinag-usapan namen (base sa aking naaalala):
Ako: Hello?
Di-kilalang tao: Hello? Is this Ms. Monica?
Ako: Uh-huh. (Korak!)
Di-kilalang tao: Hi! This is Rowell from Fitness First. This is regarding your Power Pack schedule. Are you free to talk now?
Ako: Uh-huh. (Korak ulet!)
Rowell: Are you available this coming Monday, June 11 at 4PM? (Ba't ba ako ini-Ingles nitoh? Jomerikano kah?)
AKo: Monday 4PM? Uh-huh.
Rowell: Please bring your water bottle, towel and [toot]...
Ako: Anoh?
Rowell: Please bring your water bottle, towel and [beep]...
Ako: Anoh?
Rowell: Please bring your water bottle, towel and work out clothes.
Ako: Ah. Ok. (Nagko-commute ako nito kaya di ko masyadong marinig ang mga pinagsasasabi nya.)
Rowell: Ok. See you on Monday. Just look for Rowell. Let's have dinner afterwards.
Ako: Uh-huh. Bye!
Ganun nga ang nangyari... Pwera lang yung parte na sinabi nyang mag dinner kame. Hehehe. Wish lang nya. Bwahahahah!
Ayun nga. Tapos nung Lunes (kahapon), may 2 akong missed call at 1 text galing sa kanya. Parang tulog pa ako ng mga panahong iyon kaya di ko nasagot. Di ko kasi na-save number nya kaya akala ko kung sino mang gustong makipag textmate. Si Rowell lang pala. Sabi ba naman e pinapaalala nya sa akin ang aming appointment ngayong 5PM. Tama ba yun? Kala ko ba 4PM?!? Syempre nag "OK" naman ako. Binigyan pa nya ako ng mas mahabang panahon para makapag-basa ng komiks.
So punta nga ako don. Nakarating ako sa Fitness First 4:59 ng hapon. E nagbihis pa ako kaya nakarating ako sa Personal Trainer reception ng 5:03PM. Pagdating ko ba naman don, wala sya at nag break daw. Tama ba yun? Ilang minuto lang akong nahuli, nag break na agad. Hmph!
At nagkita na nga kame mga 5:05PM. Mas mukha shang matangkad sa litrato nya. Meron kasing mga litrato ang mga personal trainer na naka paskil don sa Fitness First. Kaya siguro mukha shang matangkad sa larawan nya dahil dinikit sya don sa napakataas na parte ng board na halos di mo na mabasa ang profile. O baka unano lang talaga ako na may malabong mata kaya ganun.
Ininterview muna nya ako tungkol sa aking kalusugan (kung may problema ang aking puso, kung inoperahan ako nung nakaraang 6 na buwan o kung buntis ako), ilang taon na ako at kung ako'y single... Ay, di pala kasama ang marital status sa mga tanong nya. Basta! Ang habang usapan. Ang kulet ba naman. Tinatanong ang aking goals at ano raw ang gusto kong mangyari sa aking pagfi-Fitness First. Ang lalim naman non. At hindi sya pumayag nung sabihin kong gusto ko lang mag enroll. Can afford naman ako *ahem*si Pudra*ahem* e. Gusto pang malaman ang deeper meaning ng mga pinaggagagawa ko. Hmph! Pinalastikan ko nga at sinabing, "Because I want to live a healthier lifestyle!" Etchos!
Sa totoo lang, nainggit lang talaga ako kay kapatid na Blitzwing kaya nag enroll na rin ako sa Fitness First. Pumapayat na kasi sya at ayaw kong mapag-iwanan. Yun lang yon. Ang babaw kaya hindi ko nga sinabi sa kanya. Heheheh. Kaya sa mga nagbabalak mag personal trainer sa Fitness First, paghandaan nyo na rin ang mga isasagot nyo. Interrogation itoh! Alam kong standard na iyong mga tanong na iyon pero sana nakuntento na sya sa mga sagot kong kapekean. Sinabi ko nanaman sa kanya na gusto kong magka 6-pack at magkaroon ng mas sexy na legs at mas malaking boobs. Tama na yon. Wag na nyang tanungin ang mga dahilan na halatang halata naman ang sagot: Dahil mababaw at nagmamaganda akoh! Karamihan naman ata ng mga babae kagaya ko, dabah? Pero syempre, di ko yun aaminin sa kanya noh!
At sa wakas, natapos na rin ang kanyang makukulit na tanong. Punta naman tayo sa aking pangangatawan. Nalaman kong...
- Underweight ako (ayon kay Rowell pero pinaninindigan kong normal ang timbang ko)
- Meron akong 26.9% body fat (kadiri to death!)
- Hindi pantay ang balikat ko (mas mataas daw ang kanan)
- 118-137 ang ideal BPM ko sa pag-eehersisyo
Pinag push-up, sit-up at flex din nya ako. Karamihan sa mga resulta ko ay POOR, VERY POOR (all-caps talaga ang nasa chart nila) at yung iba, wala sa chart. HOPELESS ba ang kategoriya na kinabibilangan ko kung wala sa chart nila? Meron din naman akong ExCELLENT. Yun yung flexibility ng aking likod. Sinabi pa sa akin ni Rowell, "Biruin mo yon! May EXCELLENT ka! Hihihihi!" Siyempre naman! Ang isang tao, dapat talaga may 1 magaling. Kawawa ka naman kung wala kang kahit isang kinagalingan noh!
Tapos na physical evaluation. May body measurement portion pa kaya lang sobrang daming nakakahiyang nangyari (may kinalaman sa aking non-existent boobs) kaya wala akong balak sabihin sa inyoh ang mga detalye!
So pinag-ehersisyo na nya ako. Treadmill muna tapos yung para sa aking mga binti at braso. Ang saket! Dapat 8 minuto sa treadmill, pinagbigyan nya ako at ginawang 6 na minuto. Pero di na ako nakalusot sa iba pang ehersisyo. Kailangan talagang 15 beses ulitin. Pinilit nya akong tapusin yung mga iyon. Huhuhu... Masaket!!!
Nung nagawa ko nang lahat ng iyon, nag-schedule sya ng next appointment namen. Bukas, ika-13 ng Hunyo taong 2007 ika-8 ng gabi ang sunod naming pagkikita. Para ngang ayaw ko nang bumalik. Nararamdaman kong pagpapawisan at pasasakitin nanaman nya ako e. Haaay... Isipin ko na lang, no pain, no gain... Ugh! Iniisip ko pa lang, nasasaktan na ako... Huhuhu...
Maiba naman tayo... Wawa naman si Curlin, yung kabayong nanalo sa Preakness Stakes 133. Natalo sya ni Rags to Riches sa Belmont Stakes 139 noong ika-9 ng Hunyo 2007. Kita nyo litrato niya? Dilat na dilat yung mata. Kakaawa...
At natapos din ang aking napakahabang putakan. Binabati ko kayo sa pagbabasa hanggang dito. Siguro, panahon na para magmuni-muni kayo at tanungin ang inyong mga sarili: Do I have a life?!?
Paalala: Propesyonal ang pakikitungo sa akin ni Mr. Rowell Rosell. Walang kahit anong harassment ang nangyari. Kung may balak man akong ipagpatuloy ang aking personal training, siguradong si Rowell Rosell ang kukunin ko. At, isa pa syang lisensyadong physical therapist ayon sa PRC.
Pagbati: Hello, Rowell Rosell! Nahalata kong wala ka sa Google kaya pinutak kita para man lang lumabas ka kahit papaano sa mga search engine at malaman ng buong mundo na meron palang taong nagngangalang Rowell Rosell sa Pilipinas! Heheheh...
Komento ni Rigs
Sinulat noong 06.12.2007 3:12 NH
ala ako sa mood bastusin ka at dumihan-yurakan ang mga balak mo sa ngayon so, keep it up na lang at baka dumating ang araw na maging sexy ka nga (pero maliit parin ang boobs) at healthy (adik nga lang sa kape ng Starbucks) at malay mo eh...tingalain ka ng lahat ng tao dahil sa mga kagadahan at kabutihang pangkatawan na ginagawa mo at baka dahil na rin eh...nakasabit ka sa poste ng Meralco sa EDSA...
Komento ni Miko Reznor
Sinulat noong 06.14.2007 11:27 NU
At talagang walang bilib sa akin hah! Hmph! Makikita mo. Magkaka 6-pack at sexy na binti rin ako. Lalaki din boobs ko. Wahahahahah!
Komento ni rowel rosell
Sinulat noong 06.17.2007 3:38 NH
nice one. eto pala ang ipinagmamalaki mo na mase-search ko sa Google ha. sige see you sa gym sa Tuesday. let's burn all those fats para maging lalo kang underweight at para magkaroon ka na ng 6 packs!
Komento ni rowell rosell
Sinulat noong 06.17.2007 3:38 NH
nice one. eto pala ang ipinagmamalaki mo na mase-search ko sa Google ha. sige see you sa gym sa Tuesday. let's burn all those fats para maging lalo kang underweight at para magkaroon ka na ng 6 packs!
Komento ni Miko Reznor
Sinulat noong 06.18.2007 12:54 NH
Hello, Rowell Rosell! Napadpad ka ata dito. Pati ba naman pagbaybay ng pangalan mo minamali mo pah? Heheheh. Paminsan minsan kase, hwag puro pagbu-burn ng fats at pagkakaroon ng 6-pack ang iniisip. Nyahahahah!
Kita kita na lang tayo sa Tuesday. Interviewhin din kita
Kita kita na lang tayo sa Tuesday. Interviewhin din kita
Nakakandadong Artikulo
Ang artikulong to ay luma na. Hindi ka na pwedeng magkomento.